Trang chủ - Nấu ăn - Cẩm nang
quang cáo google
Cha mẹ - Dinh dưỡng
Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ


09:04 Ngày 21/03/2017

Không quan hệ tình dục

Thời gian này, bạn sẽ rất dễ có thai, vậy nên, không nên quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt. Hơn nữa, nếu giai đoạn này mà làm chuyện ấy, sẽ rất dễ lây bệnh, gây nhiễm trùng.

Không nên bỏ bữa

Tuyệt đối không bỏ bữa trong thời gian có kinh vì bạn mất rất nhiều máu, ăn uống đủ chất và đúng chế độ sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng. Phải luôn đảm bảo rằng bạn có đầy đủ các chất dinh dưỡng và sức khỏe tốt.

Không luyện tập thể chất nặng

Trong điều kiện bình thường, tập thể dục là rất tốt. Nhưng nếu đang trong giai đoạn có kinh nguyệt, bạn không nên tập ở cường độ cao, vì có thể sẽ làm trầm trọng thêm cơn đau của bạn.

Nói không với thức ăn nhanh

Ăn thức ăn nhanh trong thời kì này không phải là ý tưởng tốt. Điều này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy có một thực đơn chu đáo thay vì thức ăn nhanh nhé!

Không thức khuya

Thức đêm trong thời gian này sẽ khiến bạn cực kì mệt mỏi vào ngày hôm sau. Hãy ngủ sớm, sẽ giúp xoa dịu sự mệt mỏi và khiến bạn tốt hơn vào sáng hôm sau.

Tránh ăn dưa chuột

Một trong những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ mà ít người biết đến đỏ chính là tránh ăn dưa chuột. Dưa chuột có thể khiến bạn chịu nhiều tác dụng xấu trong thời gian này vì trong thành phần của dưa chuột có chất khiến cho kinh nguyệt bị tắc ở tử cung.

Tránh nước đá

Nướ lạnh trong thời kì này ảnh hưởng tới tử cung, có thể làm cho máu đông lại trong thành tử cung. Sau 5-10 năm, có thể sẽ dẫn đến sự hình thành các u nang hay tế bào ung thư, gây hại cho sức khỏe con người.

Theo Khám Phá


Bình luận


Tag Dinh dưỡng
Bài viết tương tự

Bài viết đề xuất
Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Chúng ta yêu nhau, đủ nhiều chưa anh?

Trách chi, chúng ta đã quá vội vàng, quá nuông chiều bản thân, quá dễ dàng khi tình...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Người “giữ lửa” cho nghề tương Cự Đà

Giữa ngôi nhà nhỏ là hình ảnh của một ông già đầu tóc bạc phơ cùng với đứa...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

NGƯỜI “NGHỆ SĨ” 20 NĂM TRONG NGHỀ ĐÁNH KẺNG LÀNG

Hơn 20 năm, ông Nguyễn Bá Sang (Thôn Đồng Mái, xã Phù Ủng, huyện Ân Thi, tỉnh Hưng...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Trong veo tình yêu đầu (Kỳ 1)

Tiếng nói khiến nó giật mình. Quay sang bên cạnh thì thấy Tùng đang cười toe với mình....

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Chúng ta cần hiểu về sự khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ

Bài viết dưới đây của tôi là đúc rút từ rất nhiều sách vở cũng như bài báo...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Vậy Người ấy đã không còn đợi tôi nữa...

Có những chiều yêu thương chỉ đơn độc một mình, lặng lẽ chờ mong, lặng lẽ buồn, lặng...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Bà xã xinh đẹp của Tony Việt chia sẻ bí quyết chăm con

Trang Miu - vợ của ca sỹ Tony Việt đã có những chia sẻ thú vị quanh chuyện...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Nếu đó không phải yêu, thì anh không biết tình yêu là gì nữa...

Đối với anh, vị trí của em không ai có thể thay thế được. Giống như hai nửa...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Không hiểu sao ngày càng có nhiều bé dậy thì từ rất sớm, có bé mới 5 tháng đã có kinh, có bé mới 2 tuổi thôi nhưng ngực đã phát triển như người lớn.

Hôm qua em vô tình đọc được bài báo về bé gái ở Anh mới 2 tuổi đã...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Nếu Yêu lại nhau, chúng ta có thể không?

Nếu như yêu một người cần một phần can đảm để trao buồn vui của mình cho kẻ...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Bạn có nên yêu người cùng tuổi, bằng tuổi hay không?

Yêu người cùng tuổi có những điểm thuận lợi như rất hiểu nhau, dễ nói chuyện..nhưng cũng có...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Có những ngày ta cảm thấy chông chênh (Kiếp FA)

Sau bao bộn bề của cuộc sống ta muốn đi tìm lại chính mình, nhưng dường như quá...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Xúc động mẹ "hy sinh" để con thỏa sức sáng tạo

Gương mặt những người mẹ vẫn rất hạnh phúc dù được con gái trang điểm không thực sự...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

Hạnh phúc gia đình: Bí quyết giữ hạnh phúc gia đình là gì ?

Hãy để cho những người biết điều bà vợ có thể giữ được hạnh phúc gia đình mình...

Những điều cấm kị tuyệt đối không nên làm trong những ngày đèn đỏ

"Công thức" duy trì một cuộc hôn nhân dài lâu

Thêm vào sổ tay "giữ lửa" một vài bí kíp dưới đây, bạn sẽ có cuộc hôn nhân...

quang cáo google
Xem các chuyên mục khác
DMCA.com Protection Status